卵巢保養(yǎng)得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性;促進生殖和機體健康，調節(jié)分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量;使胸部豐滿、緊實、圓潤。但是現(xiàn)實生活中，不少女性的卵巢出現(xiàn)早衰現(xiàn)象，下面看看女性需要進行卵巢保養(yǎng)時需要注意的禁忌事項是什么?

　　女性卵巢保養(yǎng)的6大禁忌：

　　1、忌久坐

　　女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織的營養(yǎng)供給，久而久之影響卵巢的正常功能。

　　2、忌避免情緒消極化

　　女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣郁結勢必直接影響卵巢功能。

　　3、忌熬夜工作

　　女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。

　　4、忌吃刺激性食物

　　女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢功能。

　　5、忌亂補一通

　　女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當?shù)募に匮a充和不良保健，會導致卵巢的過度刺激，產生很大的負面作用，結果會事與愿違，適得其反。

　　6、忌房事過度

　　女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節(jié)，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院提醒，女性在日常生活中一定要注意卵巢的保養(yǎng)，避免造成卵巢疾病的發(fā)生。如果您還有什么疑問，您可以點擊了解詳情或者撥打我們24小時的咨詢熱線。

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