陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院介紹， 男性朋友如果能夠在生活當(dāng)中養(yǎng)成了經(jīng)常鍛煉、不吃刺激性的食物，并且保持個人的衛(wèi)生都能夠降低精囊炎的額發(fā)生。下面為大家總結(jié)一下精囊炎的方法，希望患者們能夠引起重視，在生活當(dāng)中做好這幾點。

　　精囊炎常見的預(yù)防方法：

　　1、留意衛(wèi)生：留意個人衛(wèi)生，潔身自好，盡量不要自慰，性生活不宜太過頻繁，每周一兩次即可，性生活時應(yīng)戴套;不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作職員每隔1小時左右站起來活動幾分鐘;不要穿過緊的牛仔褲，保證襠部著裝寬松、透氣。

　　2、生活細(xì)節(jié)：有精囊炎的患者更要留意生活細(xì)節(jié)。有蛀牙或有其他炎癥感染的人，不能多飲酒，否則精囊炎輕易發(fā)作，由于酒精可擴(kuò)充血管，引起患處組織充血，使病情加重。患者飲食應(yīng)以平淡為原則，不飲酒，不吃辛辣刺激食品，以免引起前列腺充血。

　　3、加強(qiáng)鍛煉：預(yù)防精囊炎，最重要的原則是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要進(jìn)行規(guī)范治療，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及時治療蛀牙、預(yù)防腹瀉，對身體其他部位的感染不可掉以輕心。

　　通過以上的介紹，希望能夠幫助您預(yù)防精囊炎，表示，精囊炎會嚴(yán)重影響到精子的數(shù)目以及治療，對于生養(yǎng)的影響也是很大。長期檢查精囊炎的預(yù)防才能讓患者少受罪，避免精囊炎帶來更多的危害，并正常的生養(yǎng)。

　　以上是陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院為大家提供的精囊炎常見的預(yù)防方法的相關(guān)信息，提醒，對于患上精囊炎的患者不用太過著急，及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，癥狀將會得到有效的緩解。

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