在現實的生活里一些的年輕朋友對性知識的缺乏，根本不知道該怎樣如何保護自己不受到傷害，只顧著當時的享受，平時也沒有好生活習慣，導致疾病的發生。軟下疳不僅會給患者帶來嚴重的身體傷害，還造成了嚴重的心理壓力，摧毀了無數本來健康幸福的家庭。軟下疳難易傳染的特點，大家要在自己的生活和工作中養成好習慣，讓病毒不再危害你的健康。那么，都有什么樣方法可起到預防軟下疳的作用呢?

　　軟下疳怎么預防呢：

　　1.性交后要及時清洗。性交后及時清洗可以降低，感染軟下疳的幾率，因為軟下疳病毒需要相當的時間才能進入皮內繁殖和感染，如果清洗及時，就有可能在病原體尚未站穩腳跟前將其清除，避免感染。

　　2.性生活使用避孕套。這種辦法簡單而可靠，據研究者統計，使用避孕套性交可使軟下疳的傳染病幾率下降70百分之以上，這是因為避孕套隔離了雙方的生殖器皮膚粘膜，從而降低了軟下疳的傳染幾率，可有效預防軟下疳的感染。

　　3.適當的進行一些運動鍛煉，有助于增強自身抵抗力。保持樂觀的心態，解除思想顧慮，注意勞逸結合、飲食起居、寒暖暑濕等，以保持身心健康。

　　4.患者在接受治療的過程中，一定要禁止性生活，后定期復查并注意性衛生，以保持清潔和干燥，減少復發。

　　5.大力開展宣傳教育工作。這是一項全社會的工作，宣傳教育工作要深人到社會各個階層，尤其是15-50歲的年齡人群，不論男女都要使其了解性病的有關知識，了解性病傳染途徑，傳染特點，了解性病對人類身心健康所造成的危害性。

　　6.注意個人用品必須單獨使用，避免間接接觸傳染。軟下疳除了性接觸傳播外，可通過生活用品進行間接傳播，所以建議大家要注意一些容易被忽略的個人生活用品如牙刷、剃須刀和刮臉刀等必須自己獨用，以免發生間接感染。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，如果患了軟下疳，大家要有一個好的心態面對，不要恐怕疾病的困擾，要做好長期和疾病做斗爭的準備，最后戰勝它的襲擊。最后提醒大家，在治療期間一定要做好護理，注意個人衛生，禁止不清潔性行為。

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